In einem entspannten Körper, mit einem konzentrierten Geist und guter Laune lebt es sich besser!
Bewegung ist ein wunderbares Mittel, diesem Ziel näher zu kommen.
Hier finden Sie einfache und wirkungsvolle Angebote, wie Sie gesundheitsfördernde Bewegung im Alltag integrieren können - sei es beim Lernen, am Arbeitsplatz, in der Freizeit oder im Alter.
Firmen & Institutionen
Überall wo geistige Hochleistung gefragt ist, geht körperliche Bewegung gern vergessen. Dabei ist sie erwiesenermassen ein grosser Erfolgsfaktor und verbessert Gesundheit, Konzentration und Stresskompetenz.
Bewegte Pausen
Inhouse-Training
Kurse
Workshops/Gesundheitstag
Vielseitige Ansätze verhelfen zu mehr Körperverständnis, Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag. Bewegung soll gut tun und Spass machen. Individuelle Möglichkeiten, Potenziale und Prozesse stehen im Vordergrund.
Trainingsgruppen
Kurse
Workshops
Individuelle Beratung
Franklin-Methode® Workshop in Muttenz BL:
"Entspannte Schultern, gelöster Nacken"
Samstag 7. März2020
14:30-16:30 Uhr
Franklin-Methode® Workshop in Muttenz BL:
"Rücken in Balance"
Termin wird mit den Interessenten festgelegt
